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今週の練習メニュー

5/15(日)  12km 彩都方面jog   最近は軽い負荷しかかけていませんでしたが、 来月のすいかながいもマラソンに向けてペースアップしないといけません。   出走は10㎞で …

スマッシュの芯戻り止めが故障!!

    先月に買ったばかりのぺんてるのシャープペンシル、スマッシュですが、 故障しました(涙)   芯を出そうとカチカチするんですが、芯が顔を出しては引っ込んでの繰り返し …

エアコンの排水改善

暑さのピークも過ぎた感じでややタイミングを逃したような記事ですが、この夏にエアコンの排水を改善しましたので記載します。     Contents1 ベランダの排水が気になる2 排水が流れる道を作ってや …

9831 ヤマダホールディングス(3月株主優待)

  先日優待券を使用して四季報を購入しました。日用品を購入する優待券が不足したため買い増しをすることにしました。   ヤマダHDの指標 ヤマダホールディングス(9831)株価 399円(2022年3月 …

山梨白州蒸留所見学バスツアー 後編(2019年7月)

    昼食後は今回のバスツアーのメイン、白州蒸留所です。実は白州蒸留所には以前、約15年程前に会社の旅行で訪問したことがあります。その時は幹事だったため、のんびりとは楽しめませんでした。今回は堪能す …

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はわい

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はわい 40代♂ 鳥取県はわい出身
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