「 日別アーカイブ:2017年04月09日 」 一覧 今週の練習メニュー 2017/04/09 -練習日誌 4/9(日) 11kmjog ご近所お花見jog まだ負荷を掛けると足に疲労が出るため、 今週は無理をせずお花見に重点を置いたjog。 天気予報では午後は晴れるとの事だったので、 どうせなら太陽の下 …